Kunden em pfehlungen

In diesem Thriller trifft ein Cold Case auf einen Podcast als sich das Verschwinden der damals 16-jährigen Julie Novak zum 20. Mal jährt. Liv nimmt für Recherchen zum Fall Julie Kontakt zu deren Vater Theo auf, der mittlerweile allerdings an Demenz erkrankt ist. Doch auch er kommt über das ungeklärte Verschwinden seiner Tochter nicht hinweg und willigt entgegen dem Rat seiner Tochter Sophia einem Treffen mit Liv zu. Der Kontakt gestaltet sich aufgrund seiner Erkrankung und den damit verbundenen Sprüngen zwischen der Realität, der Vergangenheit und seinem Wunsch Julie endlich zu finden, teilweise recht schwierig. Felix von Manteuffel hat Theo herausragend gesprochen und bei aller Schwere der demenziellen Erkrankung musste ich bei manchen Wortkreationen etwas schmunzeln.
Liv und Theo werden ein tolles Team und scheinen der Auflösung um Julies Verschwinden näher zu kommen, doch dann wendet sich das Blatt in der Story noch einmal komplett und wirft ein anderes Licht auf die Situation.

Das Hörbuch hat mich so gefesselt, dass ich es quasi in einem durch Hören musste und nur zum Schlafen eine Pause machte. Für mich ist dies nach Liebeskind mit Abstand das beste Buch der Autorin und hat mich zum Ende, trotz meiner Ahnung noch überraschen können.

Absolute Hörempfehlung von mir für dieses Buch und vor allem für die Sprecher und Sprecherinnen.

Sie sind modern und wirklich lecker. Unterteilt sind sie in die Kapitel Frühstück; Snacks & Vorspeisen; Suppen; Hauptspeisen mit Fleisch; Hauptspeisen mit Fisch; Vegetarische Küche; Beilagen; Süßes & Gebäck; Trennkost. So findet man schnell das passende Rezept. Ein Register ist nicht angefügt.

Der Aufbau des Buches ist wie bei den anderen Büchern der Serie Heißluftfritteuse GOLD. Jedes Kapitel startet mit einer Liste der Rezepte, die darin zu finden sind. Diese sind übersichtlich gestaltet. Nach dem Titel des Gerichts folgen die Anzahl der Portionen und die Zubereitungszeit. Danach sind die benötigten Utensilien, die Zutaten und die Nährwerte aufgelistet. Daneben finden sich die sauber gegliederten Zubereitungsschritte, die gut verständlich erklärt werden. Gelegentlich findet sich noch ein Tipp. Die Textseiten sind immer rechts, links findet sich bei wirklich jedem Rezept ein aussagekräftiges Foto. Mir ist das immer extrem wichtig, denn ohne zu wissen, wie mein Endergebnis aussehen soll, mag ich nicht loslegen zu kochen und zu backen.

Die Rezepte sind auch für Anfänger machbar. Manche benötigen etwas mehr Zeit, aber viele sind wirklich sehr schnell zubereitet. Die Zutaten sind den Gerichten angepasst, das bedeutet, dass viel mit Mandelmehl, Kokosmehl, Flohsamenschalenmehl, Johannisbrotkernmehl, Sojamehl, Xylit, Birkenzucker und ähnlichen Zutaten gearbeitet wird, die man vermutlich nicht standardmäßig im Vorrat hat. Wer seine Ernährung dauerhaft umstellen möchte, wird sie sich sicher gern besorgen.

Ich finde, auch wenn man kein Abnehmprogramm starten möchte, findet man hier ansprechende Rezepte. Das kann dann auf Dauer die Ernährung positiv verändern. Schade finde ich aber, dass Produkte wie Mayonnaise und Gemüsebrühwürfel bzw. Gemüsebrühpulver bei manchen Rezepten verwendet werden. Genau diese sollte man vermeiden, wie auch im einleitenden Teil zu lesen ist. Ich für meinen Teil mache Gemüsepaste selbst, die für Brühe und als Würze bei mir eingesetzt wird.

Insgesamt wiegen meine beiden Kritikpunkte aber nicht schwer genug, um einen Stern abzuziehen. Die Rezepte sind so angelegt, dass man sich auch mal an eine gesundere Variante der Pizza und Aufläufe, die lecker, aber doch gesund sind, wagt. Viele der Rezepte lassen gar nicht erkennen, dass sie der Gewichtsreduktion und gesunder Ernährung zugehören. Es schmeckt einfach lecker! Das ist große Klasse und wird bei mir mit den vollen fünf Sternen belohnt.

Auf einem ihrer morgendlichen Streifzeuge fotografiert sie eine Leiche. Mit den Ermittlungen betraut wird der Kommissar Alfred König, der zu Kriegszeiten die Gestapo-Haft überstanden hat. Da die Alliierten ihn als unbelastet einstufen, wird er in Berlin eingesetzt, um die Stadt "rein" zu halten. Er wird im Laufe der Vermittlungen auf Lou angewiesen sein, und so kommt ein unterschiedliches, aber interessantes Ermittler-Duo zusammen.

Die Autorin versteht in "Weiße Nacht" genau wie in ihren anderen Büchern ein komplettes, äußerst gut recherchiertes Szenario zu schaffen, welches mich schnell in seinen Bann ziehen konnte. Die Situation der Menschen in diesem kalten Berlin, den Hoffnungen, aber eben auch der tiefen Verletzungen der Bevölkerung werden hervorragend transportiert.
Mit König und Faber hat sie zwei unbelastete Protagonisten aus der Nazi- Zeit geschaffen, die unterschiedlicher nicht sein könnten und gerade deshalb sehr gut harmonieren.

Mir hat der Auftaktband sehr gut gefallen und ich freue mich schon auf eine Fortsetzung.

Mit Unterstützung von Psychologen wird sie sich in 25 Sitzungen gemeinsam mit anderen Frauen über Gewalt, Konfliktverhalten, Macht und Kontrolle austauschen.

Die Geschichte wird auf zwei Zeitebenen erzählt. Während wir Charlie im Hier und Jetzt in ihrem Alltag und bei den Therapiesitzungen begleiten, blättert sich im zweiten Erzählstrang ihre Vergangenheit langsam auf.
Charlie schmiedet Zukunftspläne, als sie den attraktiven Literaturstudenten Valentin kennenlernt und sich in ihn verliebt. Doch der versprochene Anruf des jungen Mannes bleibt aus, erst ein Jahr später begegnen sie sich auf einer Vernissage wieder, treffen sich von nun an häufiger und werden schließlich ein Paar. Charlies Wunsch ist es, Valentin eine gute Freundin zu sein, und sie erkennt dabei nicht, dass er in ihrer Beziehung nicht glücklich ist ...

Das Buch ist in klarer Sprache geschrieben und liest sich sehr flüssig. Der Autorin ist es gelungen, nicht nur die beiden Hauptcharaktere, sondern auch die Nebenfiguren sehr authentisch zu zeichnen. Ich hatte Mitgefühl für die unsichere Charlie, die uns tief in ihre Gefühls- und Gedankenwelt blicken lässt. Sie besitzt ein nur geringes Selbstwertgefühl, findet sich faul und hässlich und ist gleichzeitig gefangen in ihrem Zorn. Seit ihrer Pubertät versucht sie immer wieder, ein besserer Mensch zu werden. Mit Valentin an ihrer Seite fühlt sie sich endlich wie ein besserer Mensch, möchte nur bei ihm sein, alles andere wird zur Nebensache. Sie lehnt seinetwegen sogar eine Stelle in einer Forschungsgruppe in Madrid ab.

Sehr gut gefallen hat mir die Beschreibung der Gruppenarbeit und Gespräche innerhalb des Antiaggressionsprogramms. Hier werden unterschiedliche Frauenschicksale und verschiedene Facetten von Gewalt in Beziehungen intensiv beschrieben.
Die mitreißende Geschichte, in der es neben Liebe und weiblicher Gewalt auch um emotionale Abhängigkeit geht, ist mir unter die Haut gegangen und wird mich noch länger beschäftigen.

Absolute Leseempfehlung für dieses großartige Debüt!

Bernhard Tewes öffnet uns hier jedoch die Augen für das wundervolle Gegenstück: den Glimmer. Diese Mikro-Momente der Freude, Sicherheit und Verbundenheit, die uns im Alltag oft entgehen, weil wir so sehr auf das Negative fixiert sind. Das ist keine naive Schönfärberei, sondern eine fundierte, psychologische Einladung, unseren Fokus sanft, aber bestimmt zu verschieben.
​Als ich die ersten Male bewusst nach einem "Glimmer" suchte – sei es das warme Gefühl der ersten Tasse Kaffee, das Lächeln eines Fremden oder die Stille eines Sonnenaufgangs – spürte ich eine tiefe, fast körperliche Entspannung. Es fühlte sich an, als würde mein überlastetes Nervensystem endlich einen Anker der Ruhe finden.

​✨ Ein Kompass zur inneren Gelassenheit
​Bernhard Tewes' Schreibstil ist warm, persönlich und unglaublich zugänglich. Er spricht nicht von oben herab, sondern als ein Begleiter, der selbst den Weg gegangen ist. Seine eigenen Erfahrungen und die Fallbeispiele aus seiner therapeutischen Praxis verleihen dem Buch eine Authentizität, die direkt ins Herz trifft. Man fühlt sich verstanden in seinen Mustern und zugleich ermutigt, diese sanft zu verändern.

​Besonders bewegend fand ich die konkreten Übungen. Sie sind keine komplizierten, zeitraubenden Rituale, sondern kleine, machbare Schritte zur Selbsthilfe. Sie haben mir das Gefühl gegeben: Ich habe die Macht, mein inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Die Erkenntnis, dass ich nicht meinen negativen Triggern ausgeliefert bin, sondern aktiv positive Reize – meine Glimmer – suchen und verankern kann, war eine Offenbarung.

Die Figuren sind vielschichtig, und gerade die persönliche Entwicklung des Protagonisten gibt der Geschichte Tiefe. An ein paar Stellen hätte das Tempo für meinen Geschmack etwas straffer sein dürfen, aber insgesamt bleibt die Handlung spannend und gut nachvollziehbar.

Ein atmosphärischer, ungewöhnlicher Roman, der Lust auf mehr von Josh Winning macht. Klare Empfehlung für alle, die Mystery mit Herz mögen.

Dabei sind dieThemen sehr persönlich und in die Tiefe führend.
Scham, Schuld und Enttäuschung- Fragen, auf die ich keine Antwort habe oder auch Störfaktoren, Lasten und ein unruhiges Herz, das gegen meinen inneren Frieden wirkt.
Alles Themen, die nicht sonderlich attraktiv sind und denen wir lieber aus dem Weg gehen.
Und genau diese werden nicht unter den Teppich gekehrt , sondern auf eine sehr behutsame, achtsame und liebevolle Weise benannt, verbunden mit der Einladung sich ihnen zu stellen und loszulassen.

Dazu gibt es angebotene Möglichkeiten,um das bereits im Cover dargestellte und später im Journal näher beschriebene "Sorgenknäul" zu entwirren und aufzulösen.
Man kann schreiben, ausfüllen,malen, kritzeln, wie es für jeden passt, um sich Sachen von der Seele zu nehmen, frei zu werden mit Kopf und Herz und in Beziehung zu Gott zu treten. Dabei gibt es kraftvolle Bibelworte und freundliche Aufgaben, die uns beim Loslassen und neu Anfangen unterstützen und uns Gottes Nähe zu sprechen.

Mein Fazit:
Eine unaufdringliche Einladung seinen Alltagsballast loszulassen, dabei kreativ Räume dafür zu entdecken und in Gottes Gegenwart zu treten.

Aber zu welchem Preis?
Ein sensationelles Debut.
Große Empfehlung!

Das Buch spielt wieder in zwei Zeitebenen.
Einmal in Güstrow, beginnend am Kriegsende und dann weiterspielend in der Nachkriegszeit im ostdeutschen Teil Deutschlands. Hier bilden drei Frauen eine Schicksalsgemeinschaft und ihr Leben berührt sehr.

In Berlin treffen wir dann im Jahr 2023 Hannah wieder, die schon aus den Vorgängerbänden bekannt ist. Ihr Vater will nach dreißig Jahre ohne Kontakt auf einmal an ihrem Leben teilhaben, gleichzeitig zieht ihre beste Freundin aus und Hannah muss sich neu sortieren.

Das Buch schafft es, dass mich beide Erzählstränge gleichermaßen fesseln, interessieren und berühren. Das ist eine hohe Kunst, meist habe ich bei solchen Gestaltungen einen klaren Favoriten und die andere Erzählebene ist mehr ein Anhängsel, hier nicht.
Die Charaktere sind authentisch, alle weiblichen Personen auf ihre Weise liebenswert oder zumindest respektabel.
Die Männer hingegen - sowohl in Vergangenheit als auch in der Gegenwart, tja.

Einzig kleine Irritation: die Verknüpfung der zwei Ebene über eine Bildersuche fand ich seltsam und nicht wirklich überzeugend.

Ich habe hier sowohl Hörbuch als auch die gedruckte Ausgabe zu Hause und möchte keines davon missen.
Das Hörbuch wurde von Julia Nachtmann gesprochen und sie hat es geschafft, allen Charakteren eine Stimme zu geben.
Ich habe ihr total gern zugehört, für mich ist sie hier die perfekte Besetzung.
Die acht Stunden fünfundfünzig Minuten sind viel zu schnell vergangen.

Ich lese selten Bücher ein zweites Mal, aber die Trilogie kommt in das immerwährende Bücherregal und darf nicht weiterziehen.
Mein Januarhighlight!

Aber ... es steckt doch auch ein Körnchen Wahrheit dahinter.
Großartige Unterhaltung!
Klare Leseempfehlung!