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Alle fantasievoll umgeschriebenen Märchen fordern dazu auf, Menschen nicht auf Ihre Behinderung zu reduzieren, sondern ihre besonderen Qualitäten wahrzunehmen und zu schätzen. So können wir miterleben, wie Mari zwar nicht sprechen, aber mit ihrem ansteckenden Lachen und ihrer Furchtlosigkeit Grenzen überwinden und Sympathien gewinnen kann.

Den Autoren gelingt es, ernste gesellschaftliche Fragen rund um Behinderung, Vorurteile und Akzeptanz mit Leichtigkeit und Witz zu verbinden. So stehen nicht nur die menschlichen Protagonisten im Mittelpunkt, sondern auch der böse Wolf bekommt seinen Auftritt als liebenswerter Charakter mit fürsorglichen Qualitäten.

Die Märchen zeigen überraschende Wendungen und versuchen auch schwer Vorstellbares abzubilden, wie etwa Maris Eigenwahrnehmung eines epileptischen Anfalls. Durch die märchenhafte Verkleidung wird den Themen das Angsteinflößende genommen, ohne zu sehr zu bagatellisieren.

Ich denke, das Buch kann zu einer Beschäftigung mit dem Thema Behinderung einladen, die Lektüre sollte aber unbedingt durch Eltern oder Erzieher begleitet werden, zumal die klassischen Märchen bei den Kindern auch nicht mehr als selbstverständlich bekannt vorausgesetzt werden können.

Mit ein wenige Phantasie und ausschmückenden Erzählungen ist dies bestimmt auch ein tolles Vorlesebuch, um Kinder zu Ruhe und Urvertrauen zu führen. Das Buch ist ein wahres Schmuckstück, das zum Innehalten einlädt und das Vertrauen in sich selbst und das ganze Leben stärkt.

Gerade diese Idee, die Wechseljahre zum Anlass zu nehmen, die eigene Ernährung stressfrei und genussvoll zu optimieren, gefällt mir. Die Rezepte klingen so gut und werden so ansprechend präsentiert, dass ich bereits manches gekocht habe, obwohl ich nicht zur Zielgruppe gehöre und das Buch eigentlich meiner Mutter schenken möchte. Wenn sie mich dann zu Nussecken und Apfeltarte einlädt, werde ich aber bestimmt auch nicht nein sagen. Also ist das Buch das perfekte Geschenk!

Andererseits verlieren die finanziellen Probleme und die fehlende Akzeptanz durch die Zicken in der Schule zusehends an Bedeutung, als Bella Karamella in Elfies Leben tritt und mit ihren Zauberkräften alles zum Guten wendet. So werden soziale Themen sensibel angesprochen und zugleich zauberhaft positiv aufgelöst. Dabei ruht das Augenmerk auch nicht nur auf Elfies Problemen, sondern die Protagonistin darf selbst auch noch viel über Offenheit und Akzeptanz lernen.

So ist Gundi Herget ein wertvoller Kinderroman gelungen, welcher inhaltliche Tiefe mit einer zuckersüßen Wohlfühlatmosphäre verbindet. Niedliche bonbonbunte, aber nicht kitschige Illustrationen von Barbara Korthues lockern die Seiten auf und bieten kleine Pausen im Text, der für die avisierte Lesergruppe ab 8 Jahren angemessen, aber durchaus umfangreich ist.

Nach grundlegenden Ausführungen über die wesentlichen Entwicklungsschritte und speziellen Problemfelder des jeweiligen Alters erklärt die Autorin, was in den Kindern vorgeht und zu den Widerständen gegen den Schlaf führt.

Die Lösungsangebote sind vielfältig, und auch sehr detailliert beschrieben. Gewiss taugt nicht alles für jedes Kind und jede Familienkonstellation, aber diese Breite der Angebote macht zugleich den Reiz dieses Buches aus. Mir persönlich sind die esoterischen Elemente fremd, ich habe sie daher einfach ausgeblendet und noch genügend anderes gefunden, was einen Versuch lohnt. Mir gefiel insbesondere der ganzheitliche Ansatz, sich schon am Tag um Präsenz und Aufmerksamkeit in der Eltern-Kind-Beziehung zu bemühen, damit das Kind die innere Sicherheit und Ruhe finden kann, die es für einen erholsamen Schlaf braucht.

Besonders bei so einem wichtigen und brisanten Thema wie Wut ist dies äußerst hilfreich und nervenschonend. Die Geschichten setzen unterschiedliche Schwerpunkte wie z.B. Wie fühlt sich Wut an (Flammen im Bauch, ein wachsendes Monster oder ein stürmisches Meer)? Wie äußert sich kindliche Wut: z.B. Schreien, Beißen oder Zerstörung von Gegenständen, aber auch Rückzug und Bocken? Wie kann ich mit Wut umgehen? Was sind die Anlässe und Auslöser? (z.B. enttäuschte Erwartungen, Eifersucht oder Ängste).
Gerade bei so komplexen Themen sind die bewusst ausgestalteten Geschichten und die erklärenden Texte einer Verhaltenspsychotherapeutin eine große Hilfe, um sich ganz zielgerichtet aktuellen Problemen nähern zu können.

Dennoch habe ich leider zwei Kritikpunkte: Zum einen gefallen mir die Illustrationen nicht so ganz: Die völlig überdimensionierten Augen sollen wohl die beteiligte Gefühlsebene betonen, ich fand sie aber eher abschreckend. Außerdem illustrieren die stark auf die Personen reduzierten Zeichnungen die Gesamtsituation oft nur wenig, so dass visuell orientierte Kinder den Geschichten schwerer folgen können. Zum anderen hätte ich Geschichten und Erläuterungen lieber in zwei Bücher aufgeteilt. So wäre das Buch nicht so schwer geworden, und die Kinder hätten ein eigenes Buch, in welchem sie allein schmökern und ‚ihre Anteile‘ ohne Probleme finden könnten.

Was macht es mit den Menschen, wenn sie wider besseres Wissen von gesunder gemüsebetonter Ernährung zu nährwertfreien Instant-Nudeln wechseln? Ist das wirklich ein so unproblematisches Nebeneinander wie es uns der Autor glauben machen will?

Die Rezepte locken mit tollen Food-Aufnahmen und sind einfach nachzukochen, zudem benötigen sie nur wenige Zutaten, beste Voraussetzungen um einen Weg in die Küche des Lesers zu finden. Schade finde ich, dass nähere Erläuterungen fehlen. So etwa bin ich mir nicht sicher, ob das überall erwähnte Dashi wirklich das natriumglutamat-strotzende Pulver ist, was mir beim großen A angeboten wird.

Insgesamt kommt mir der kulinarische Anteil im Vergleich zu den großformatigen Fotos leider zu kurz: Die einfache Gliederung nach Tageszeiten ist sehr schlicht und wenig aussagekräftig. Ausführlichere Erläuterungen zu den verschiedenen Einflüssen auf die japanische Küche, regionalen Unterschieden, die Bedeutung von Fischen und Meeresfrüchten und die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit wären interessant gewesen. Immerhin ist Washoku, die traditionelle japanische Küche, von der Unesco als immaterielles Welterbe ausgezeichnet worden!

Das Konzept, sich der japanischen Kultur über die Esskultur und mithilfe vieler stimmungsvoller Fotografien zu nähern, ist interessant, aber m.E. nicht befriedigend umgesetzt. Ich hätte mir einen größeren Anteil an Erklärungen zu den Grundsätzen der Esskultur und mehr Rezepte gewünscht.

Dies unterstreicht ihr persönliches Anliegen und die Botschaft des Buches, in Zusammenhängen zu denken und auf die fein abgestimmten Interaktionen zwischen den Organen und die Intelligenz des Körpers zu hören. Mir war vieles neu, und ich habe bestimmt nicht alles in Gänze verstanden, also werde ich das Buch garantiert noch ein zweites Mal lesen und manche Themen auch noch vertiefen, was mir dank des umfangreichen Quellenverzeichnisses auch gelingen kann.

Es ist ein vielversprechender Lösungsansatz, dass nicht nur psychosomatische Aspekte eine Rolle bei der Entstehung vieler Krankheiten spielen, sondern auch die Interaktionen der verschiedenen Organe eine große Auswirkung haben. Und mit diesem Brückenschlag zwischen den verschiedenen fachärztlichen Disziplinen werden wir Patienten bislang ja ziemlich allein gelassen! Daher Danke für dieses großartige Buch einer engagierten Ärztin, die über den Tellerrand ihres Fachgebietes hinaussehen will und gleichzeitig uns als mündige Patienten ermutigen möchte!

Dennoch spürt die Protagonistin eine Sehnsucht nach mehr!

Die Szenerie im Ort Sardus erschien mir von Anfang an merkwürdig steril und sinnlos. Was soll Gehorsam nutzen, wenn die Arbeitskraft der Unbeseelten gar nicht genutzt wird, sondern für immer gleiche Computertests verpulvert wird? Insgesamt erfährt der Leser auch nicht viel vom Ort der Handlung, aber umso mehr vom Gedankenkarussell der Protagonistin. Die Handlung wird immer verwirrender und surrealer, verliert sich in traumähnlichen, ständig wiederkehrenden Bildsequenzen bis ganz am Schluss das Rätsel aufgelöst wird, und die verschwimmenden Grenzen zwischen Realität und Imagination einen Sinn ergeben. Doch bis dahin benötigt der Leser viel Geduld und muss sich zusehends von der Erwartung einer spannenden Flucht aus einem totalitären Staat verabschieden.

Vielleicht fehlt mir die Affinität zu virtuellen Realitäten, doch ich hatte nach dem spannenden Start andere Erwartungen an das Buch! Trotz meines Bemühens, mich auf die spezielle Story einzulassen, konnte mich das Buch leider nicht begeistern!

Anschaulich wird erklärt, wo sie dem Menschen die Arbeit erleichtern kann und wo sie noch weiter lernen muss bzw. per se an Grenzen stößt, weil sie von den Daten lebt, mit denen sie gefüttert wird. Daher vermag das Buch auch Ängste vor einer Herrschaft der KI über den Menschen zu nehmen, wie sie in manchen Science Fiction Szenarien geschürt werden.

Alles ist nicht nur mit coolen Illustrationen aufgelockert, sondern auch durch konkrete Beispiele veranschaulicht und zusätzlich mit QR-Codes zum Auffinden von KI-basierten Programmen, mithilfe derer die jugendlichen Leser im gesicherten Raum selbst erste Erfahrungen sammeln können. Perfekt! So sind die Jugendlichen nicht auf die Begleitung Erwachsener angewiesen, obwohl diese aus dem Buch auch noch einiges lernen könnten.