Kunden em pfehlungen
Rezensionen von v_im_wunderland:
Annas Hoffnung
Trümmermädchen von Lilly Bernstein
Dieses Buch behandelt ein sehr schweres und wichtiges Thema in der deutschen Geschichte. Die Nachkriegszeit und damit eine besonders schwere Zeit, auch für die Kinder. Denn die Schrecken des Krieges waren zwar vorbei, aber der Hunger und das Leid ging weiter. Denn es gab kaum Nahrung und die Städte waren teilweise vollkommen zerbombt.
Auch Anna lebt nun nach Kriegsende bei ihrer Tante und ihrem Onkel im fast vollkommen zerbombten Köln und muss sich durch Leben schlagen. So zieht sie Nachts umher und stiehlt Nahrung, die sie dann auf dem Schwarzmarkt verkauft und so ihrer Familie und sich hilft. Das Buch ist sehr gut geschrieben und man kann sich sehr gut in das sehr schwere Leben von Anna hineinfühlen und man leidet und hofft mit dem Mädchen mit. Ich fand es sehr spannend und konnte es nur schwer aus der Hand legen. Ein sehr gelungenes Buch.
Tea Time
Trümmermädchen von Lilly Bernstein
Marion Crawford ist eine junge Lehramtsstudentin in Schottland und voller Energie und moderner Ideen. Dies macht Eindruck bei ihrer Lehrerin und auch dem englischen Adel. So kommt sie unverhofft zu dem Privileg einen Probemonat bei den Yorks als Lehrerin zu meistern. Doch aus dem Monat werden 16 Jahre im Dienste des Hauses Yorks bzw.
später Windsor. Denn der Vater der zwei kleinen Mädchen, die sie betreut wird unerwartet König von England und damit die zwei Schwestern die Thronfolgerinnen. Und somit gerät Marion in die royale Welt und betreut auf einmal die berühmtesten Prinzessinnen der Welt. Diese wichtige Aufgabe nimmt sie sehr ernst. Das Buch ist sehr gut geschrieben und gibt sehr viele detailreiche Einblicke in das britische Königshaus. Natürlich ist es ein Roman, aber ich kann es mir sehr gut vorstellen, dass sich es ähnlich zugetragen hat.
viele interessante Tipps
Trümmermädchen von Lilly Bernstein
Dieses Buch ist kein klassisches Diät-Buch, welches die eine Wahrheit beinhaltet und verspricht, dass man über Zeitraum x das Gewicht x abnimmt. Dieses Buch zeigt welche Ansätze es gibt und geht vor allem auf das populäre und viel versprechende Intervallfasten ein und zeigt welche verschiedene Varianten es davon gibt.
Zusätzlich zeigt es, auf was man im Alltag achten muss und sollte, um einen gesunden Lebensstil zu fördern und dabei abzunehmen. Dabei geht das Buch auf verschiedene Lebensmittelkategorien wie Fisch, Nüsse und Hülsenfrüchte ein und zeigt die Vorteile der verschiedenen Produkte auf. Auch zeigt das Buch viele Dinge, die man eigentlich schon weiß, wie zum Beispiel dass man auf süße Getränke verzichten sollte. Deshalb bin ich ein wenig zwiegespalten, ob ich dieses Buch nun als Innovation ansehen soll. Für mich ist es eher eine gelungene Zusammenfassung der derzeitigen Studien und wissenschaftlichen Erkenntnisse.
sehr informativ
Essen gut, alles gut von Heike Niemeier
Dieses Buch über Ernährung und Essverhalten wurde von einer fachlich kompetenten Person geschrieben, einer Ökotrophologin und das merkt man. Denn das Buch ist zwar locker geschrieben, so dass man es sehr leicht lesen kann und es auch Spaß macht sich mit dem Thema Ernährung zu beschäftigen. Aber man merkt auch direkt, dass es von einer Fachperson geschrieben wurde, denn es beinhaltet sehr viele wissenschaftliche Fakten und geht sehr in die Tiefe.
Diese Kombination aus lockerer Erzählung und auch wissenschaftlichen Fakten finde ich besonders ansprechend. Auch finde ich es ansprechend, dass die Autorin aus ihrem Alltag als Ernährungscoach erzählt und viele verschiedene Übungen in das Buch eingebaut hat, so dass man wirklich angehalten wird selbst aktiv zu werden. Neben den Übungen werden auch Rezepte vorgestellt, die zum Nachkochen anregen.
