Im Detail
Ganz schön heiß hier /
Cool und stark durch die Wechseljahre
Autor*in: Daniela Paepke; Anna Cavelius
Sonstiger Urheber: Anna Cavelius
Deutsch
2022 - ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Taschenbuch
Auch verfügbar als:
E-BOOK (EPUB)€ 14.99
Inhalt
Hauptbeschreibung
Plötzlich sind sie da, die Wechseljahre - und jede Frau muss ihren eigenen Weg finden, die Schwelle zu diesem neuen Lebensabschnitt zu überschreiten. Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und ein paar Kilo mehr auf der Waage bedeuten für viele Stress pur. Die hormonelle Umstellung fällt oft auch mit gravierenden persönlichen Umbrüchen zusammen.
Dr. med. Daniela Paepke zeigt, dass die Wechseljahre eine große Chance sind. Denn nun kann sich jede Frau mutig und selbstbewusst neu erfinden. Nie ist frau so frei, stark und sexy wie jetzt! Es gilt, körperliche und seelische Ressourcen zu aktivieren, um die neue Lebensphase positiv zu gestalten. Um den Prozess auf allen Ebenen zu unterstützen, zeigt die Autorin, was Naturheilkunde und Schulmedizin leisten können, wenn Schweißausbrüche & Co. den Alltag schwer machen. Sie steht den Leserinnen wie eine gute Freundin zur Seite, räumt mit gängigen Mythen auf und gibt wertvolle Tipps aus der gynäkologischen Praxis. Ihre bewährten Strategien helfen, dass frau sich wieder wohl in ihrem Körper fühlt und den neuen Lebensabschnitt feiern kann.
Autor*in
PD Dr. med. Daniela Paepke ließ sich neben dem Medizinstudium in anthroposophischer Medizin, den klassischen Naturheilverfahren und klassischer Homöopathie ausbilden. Sie ist außerdem Ernährungsmedizinerin (DGEM) und berät täglich Patientinnen, wie sie mehr für sich tun und ihren Lifestyle optimieren können. Dr. Daniela Paepke gilt im deutschsprachigen Raum zudem als führende Expertin für komplementärmedizinische Therapien begleitend zur klassischen Krebstherapie.
Ein Philosophiestudium, ein Job bei einem amerikanischen Zeitschriftenverlag, seit 1995 selbstständige Lektorin, Ghostwriterin und Autorin für Gesundheits-, Lifestyle- und kulinarische Themen - Anna Cavelius ist vielseitig talentiert. Ihre Leidenschaften sind Reisen, Entdeckungen, Bücher. Und Drinks. Mit Kindern und Katze lebt sie am Ammersee in Oberbayern.
Ein Philosophiestudium, ein Job bei einem amerikanischen Zeitschriftenverlag, seit 1995 selbstständige Lektorin, Ghostwriterin und Autorin für Gesundheits-, Lifestyle- und kulinarische Themen - Anna Cavelius ist vielseitig talentiert. Ihre Leidenschaften sind Reisen, Entdeckungen, Bücher. Und Drinks. Mit Kindern und Katze lebt sie am Ammersee in Oberbayern.
Stichworte
Wechseljahre | Menopause | Frauen ab 50 | Frauen ab 40 | Hormone | Ratgeber | Hitzewallungen | älter werden | zweite Lebenshälfte | Woman on fire | Gynäkologie | Frauenarzt | ganzheitlich | Medizin | Ärztin | Klimakterium | Östrogen | Lebensmitte | Perimenopause | Komplementärmedizin | Naturheilverfahren | anthroposophische Medizin | Frauenheilkunde | Hormon-Umstellung | Sheila de Liz | Gynäkologin | Frauenärztin | Vorsorge | naturheilkundlich | für Frauen | Sachbuch | Gesundheit
Buchdetails
| Titel: | Ganz schön heiß hier |
| Untertitel: | Cool und stark durch die Wechseljahre |
| Untertitel: | Sonstiger Urheber: Anna Cavelius |
| Autor*in: | Daniela Paepke; Anna Cavelius |
| Verlag: | ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Sprache: | Deutsch |
| 224 Seiten | |
| 17 mm x 146 mm | |
| ISBN-13: | 978-3-96584-206-9 |
Produktsicherheit
Hersteller: Edel Verlagsgruppe GmbH
Neumühlen 17, 22763 Hamburg DE
E-Mail: kontakt@edelverlagsgruppe.de
