Im Detail
Smart bis zum Sarg /
Gesundes Gehirn, starkes Gedächtnis
Autor*in: Dr. Barbara Plagg
Illustriert von: Nicole El Salamoni
Deutsch
2024 - Edition Raetia
Taschenbuch
Auch verfügbar als:
E-BOOK (EPUB)€ 14.99
Inhalt
Hauptbeschreibung
Mit flotter Schreibe erklärt die junge Wissenschaftlerin, warum wir am besten früh anfangen, um Vergesslichkeit und letztlich Demenz vorzubeugen.Ob und wie lange man fit im Gehirn bleibt, ist auch das Ergebnis unseres Lebensstils und einiger Umweltfaktoren - beide lassen sich beeinflussen! Dr. Barbara Plagg erklärt, wie unser Gehirn funktioniert, warum Denken neuronale Teamarbeit ist und dass Prävention möglich ist. Dazu gibt es jede Menge Tipps für den Alltag und medizinische Infos, die die Gesundheitskompetenz der Leser*innen stärken.
Autor*in
Doktorat in Humanbiologie an der Uniklinik München in Alzheimerforschung (2016), derzeit Wissenschaftlerin am Institut für Allgemeinmedizin und Public Health sowie Dozentin für Präventions- und Sozialmedizin an der Freien Universität Bozen. Freiberufliche Autorin und Kolumnistin. Ihr Theaterstück "72 Stunden. Eine Anklage" wurde beim Deutschen Theaterverlag verlegt. Studium in Kommunikationsdesign, freiberufliche Illustratorin in Mannheim. Sie illustriert Bücher und Zeitschriften für Verlage, große und kleine Menschen. Aktuelle Veröffentlichung: "Ich hab ja sonst keine Hobbys! Schluss mit Mental Load" (Lappan/Carlsen 2023).
Stichworte
Vergesslichkeit | Demenz | Lebensstil | witzig geschrieben | wissenschaftlich | Stress | Gedächtnisstörungen | Gehirn | Gedächtnissysteme | Prävention | Lernen | Erinnern | Genetik | Neurotransmitter | Sport | Bewegungstraining | Ratgeber | Ernährung | Mikrobiom | Lesen | Gedächtnistraining | Alzheimer | Sex | Carearbeit | Digitale Demenz | Hormone | Humor | Schlaf | Schlafstörungen | Toxine | Umweltfaktoren | Diabetes | Bluthochdruck | Herz-Kreislauf-Erkrankungen | Cholesterin | Nikotin | Alkohol | Depression
Buchdetails
| Titel: | Smart bis zum Sarg |
| Untertitel: | Gesundes Gehirn, starkes Gedächtnis |
| Untertitel: | Illustriert von: Nicole El Salamoni |
| Autor*in: | Dr. Barbara Plagg |
| Verlag: | Edition Raetia |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Sprache: | Deutsch |
| 408 Seiten | |
| Mit zahlreichen Illustrationen | |
| 30 mm x 135 mm | |
| ISBN-13: | 978-88-7283-933-1 |
Produktsicherheit
Hersteller: Ed. Raetia
Zollstangenplatz 4, 39100 Bozen IT
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