Im Detail
Break the Cycle /
Vererbtes Trauma und wie wir es heilen können | Ein Leben frei von toxischen Mustern, die nicht unsere sind
Autor*in: Mariel Buqué
Übersetzt von: Gabriele Gockel; Barbara Steckhan
Deutsch
2024 - Allegria
Taschenbuch
Auch verfügbar als:
E-BOOK (EPUB)€ 16.99
Inhalt
Hauptbeschreibung
Wie du dein verstecktes Trauma erkennst und überwindest
Welche Verhaltensmuster, welche Prägungen, welches Trauma habe ich von meinen Vorfahren »vererbt« bekommen? Wie kann ich sie erkennen und wie kann ich diesen Kreis durchbrechen und heilen?
Dr. Mariel Buqué liefert Erkenntnisse zu diesem Thema, das einerseits zu einem tieferen Verständnis für generationenübergreifende Traumata führt und darüber hinaus auch konkrete Anleitungen für den eigenen Heilungsprozess gibt.
Autor*in
Dr. Mariel Buqué studierte Psychologie an der Columbia Universität, New York. Der Fokus ihrer Arbeit liegt auf der ganzheitlichen Behandlung generationenübergreifener Traumata. Sie vereint dabei das Wissen indigener Völker mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Sie stammt ursprünglich aus der Dominikanischen Republik und lebt derzeit in New Jersey.
Stichworte
Trauma | ganzheitlich | Heilung | glücklich | Muster | negativ | Problem | psychisch | Angst | Panikattacke
Buchdetails
| Titel: | Break the Cycle |
| Untertitel: | Vererbtes Trauma und wie wir es heilen können | Ein Leben frei von toxischen Mustern, die nicht unsere sind |
| Untertitel: | Übersetzt von: Gabriele Gockel; Barbara Steckhan |
| Autor*in: | Mariel Buqué |
| Verlag: | Allegria |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Sprache: | Deutsch |
| 336 Seiten | |
| 1 Abb. | |
| 26 mm x 136 mm | |
| ISBN-13: | 978-3-7934-2463-5 |
Produktsicherheit
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